家計管理もダイエットも同じだった
家計管理とダイエット。
一見、全然ちがうようで、やっていることはまったく同じだと気づいた。
それは――
サプリを足すことでも、便利グッズを買うことでもない。
やることは、たったこれだけ
食べない。買わない。
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ダイエットでよくあるのが、
・脂肪燃焼サプリ
・プロテイン
・◯◯するだけの健康食品
でも、体が変わる一番の近道は
余計なものを食べないこと。
家計管理も同じだった。
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家計も「足さない」が正解だった
家計が苦しくなると、つい考えてしまう。
・お得そうなクレカ
・ポイント◯倍
・節約グッズ
・家計管理アプリ
でも、実際に家計がラクになった理由はシンプル。
そもそも買わなくなったから。
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小手先はいらなかった
サプリも、節約グッズも、
「やってる感」はあるけど、
本質じゃなかった。
• 食べなければ太らない
• 買わなければお金は減らない
当たり前だけど、いちばん効く。
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減らすと、余白が増える
不思議なことに、
食べる量を減らすと体が軽くなって、
買う物を減らすと気持ちも軽くなった。
• 体の余白
• 家計の余白
• 心の余白
全部つながっている。
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私は「足さない」を選ぶ
もう、
サプリも
ちまちました節約術も
増やさない。
食べない。買わない。
これだけで、十分だった。
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